24 Lug

Dispositivi digitali e sonno dei bambini. Cosa dicono i pediatri?

sonno bambini tablet smartphone

I dispositivi digitali che sempre più fanno parte della quotidianità (e spesso anche del sonno) dei bambini fin dai primi anni di vita sono i tablet e gli smartphone. Ci siamo mai veramente soffermati per prendere informazioni circa la loro interferenza con lo sviluppo e le prestazioni dei bambini? E di come influiscono sul loro sonno? Read More

16 Mar

Giornata mondiale del sonno 2018. Problemi e benefici del sonno nei bambini e negli adulti.

sonno bambini

La giornata mondiale del sonno è un evento istituito nel  2008 dalla World Association of Sleep Meicine con lo scopo di

celebrare i benefici di un sonno buono e salutare e di richiamare l’attenzione alle problematiche legate ai disturbi del sonno.

Sono numerosi gli adulti che al giorno d’oggi hanno disturbi del sonno: Read More

12 Feb

Il riflesso di Moro nel primo anno di vita

riflesso di moro

“Quando appoggio il mio bambino addormentato nella carrozzina o sul lettino spesso fa un sussulto, allunga  le braccia e si mette a piangere. Perché?” .

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15 Gen

Quando si può parlare di “disturbo del sonno” nel bambino?

bimbo pre nanna

I disturbi del sonno dei bambini, cosa sono? La parola disturbo deriva dal verbo disturbare: turbare un’attività o una funzione impedendone il normale svolgimento.

I risvegli notturni fisiologici, ovvero quei brevi risvegli in cui il bambino richiede di essere allattato o una rassicurazione per poi riaddormentarsi, non sono un disturbo per il sonno del bambino.

Il sonno dei bambini può essere turbato o  disturbato  Read More

19 Nov

La carenza di sonno nei genitori

genitori assonnati

Il sonno è una delle funzioni più importanti del nostro organismo poiché supporta funzioni psicologiche e fisiologiche essenziali come la crescita, il consolidamento della memoria, l’apprendimento e la riparazione dei tessuti. La mancanza di sonno ha conseguenze Read More